作業の最低ラインを決めて継続する


好き×得意を活かして先生業で稼ぐ複業・起業戦略ばかり研究している八田です!(^^)!

 

 

物事を継続するってなかなか難しいですよね。

 

「ブログを書こうと思ったけど続かない…」「メルマガスタンドを契約したけど数回しか発行していない…」などなど、あなたにも経験があるかもしれません。

 

そこで今回は、物事を継続させるコツの一つをお伝えしたいと思います。

 

 

物事を継続できない人に多いパターンが、自分にとってはハードルの高い目標を設定しているということがあります。

 

例えばブログだと、「毎日1000文字以上書く!」というものだったり、メルマガだと、「毎日発行する!」などです。

 

もちろん、それらが確実に実行できるのであれば問題ありませんが、その人にとって高すぎるハードルだと、三日坊主に終わってしまいます。

 

 

これは何もビジネスに限らず、プライベートでも一緒です。

 

痩せるためにジムに行くと思い立ち、週3日ジムに行って毎回10km走ることを目標にする。

 

毎日朝食を抜き、昼も炭水化物は一切摂らない。

 

これらを実行できる人であれば良いですが、普通の人がいきなりやろうとしても、挫折するのは目に見えています。

 

 

そこでまずは、行動の最低ラインを決めて継続することが大切です。

 

上記のダイエットの例だと、週1日は必ずジムに行き、毎回3km走る。

 

朝食は抜かずに果物だけを食べるようにし、昼食はご飯のお代わりをしない。

 

ブログの例であれば、最低でも週に5回、毎回500文字は必ず書く。

 

メルマガであれば、最低でも週に1回は発行する、などです。

 

 

物事は継続することが何よりも重要です。

 

最低限これだけはやらないとさすがにマズいだろ…という最低ラインを決めて、まずはそれを継続していきましょう(^^)

 


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セミナーの感想

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八田幸久

ワークライフミックス代表
■嫌い×不得意な仕事で鬱状態になり、県庁を退職。同じ思いをしている人たちを一人でも多く救いたいと思い、好き×得意で稼ぐ支援をスタート。
■「強みの分からない1000人」以上をサポートした経験と教員経験を活かしたティーチング×コーチングが「分かりやすく行動しやすい」と支持を得る。
■ミッションは、好き×得意で稼ぐ大人で溢れる社会、そんな大人を見て子どもが未来に夢と希望を描ける社会を創造すること。

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